Jika kamu mau mencari jawaban mengenai pertanyaan Buatlah resume/rangkuman tentang permainan hockey field/outdoor, berbagai teknik dasar
dalam permainan hockey field/outdoor beserta peraturan-peraturan yang berlaku secara
nasional maupun internasional dan gambarlah lapangan hockey field/outdoor beserta
ukurannya! kamu berada di website yang tepat. Kami punya 1 jawaban atas Buatlah resume/rangkuman tentang permainan hockey field/outdoor, berbagai teknik dasar
dalam permainan hockey field/outdoor beserta peraturan-peraturan yang berlaku secara
nasional maupun internasional dan gambarlah lapangan hockey field/outdoor beserta
ukurannya!. Silakan lihat jawaban selengkapnya di bawah ini:
Buatlah Resume/rangkuman Tentang Permainan Hockey Field/outdoor, Berbagai Teknik Dasar
Dalam Permainan Hockey Field/outdoor Beserta Peraturan-peraturan Yang Berlaku Secara
Nasional Maupun Internasional Dan Gambarlah Lapangan Hockey Field/outdoor Beserta
Ukurannya!
Jawaban: #1: 1. Cara memegang stick ( The grip)
Kedua tangan memegang stick dengan posisi tangan kiri memegang bagian bawah ujung stick dengan membentuk hurus, segaris dengan bagian kepala stick atau sekitar 10 cm dari ujung stick disesuaikan dengan tinggi badan pemain.
Posisi tangan kanan berada sedikit di bawah atau rapat dengan tangan kiri dengan membentuk hurus juga dan stick dipegang erat. Kemudian, dapat dilakukan latihan untuk forhand dan back hand, stop bola, tapping, dan push. Sehingga, dirangkai menjadi forehand-backhand-farehand-stop-push-forehand-backhand yang dilakukan tanpa bola.
2. Sikap siap dalam permainan ( The stance)
Sikap siap di dalam permainan hoki adalah dengan posisi kedua kaki terbuka selebar bahu. Kemudian, lutut agak ditekuk dengan posisi badan sedikit membungkuk ke depan dan pandangan mata selalu mengikuti jalannya bola. Posisi tangan tetap memegang stick (push) dan selalu siap untuk melakukan stop bola atau merebut bola dari lawan.
3. Penguasaan bola (Ball control)
Pada waktu mengontrol bola, dapat dilakukan latihan mendorong bola ke depan sejauh 20 cm-30 cm. Posisi kaki di tempat dan menarik bola ke belakang, mendorong bola ke arah kiri dengan cara forehand dan ke arah kanan dengan cara backhand, dan membuat angka 8 dengan menggunakan bola dengan cara mendorong bola ke depan kaki (membuat angka 8).
4. Tapping
Pada saat tapping, bola berada pada jangkauan stick dengan posisi di depan antara dua kaki atau depan kaki kiri. Kemudian, tarik stick ke belakang sekitar 20 cm- 30 cm dari bola dan pukulkan stick ke arah bola. Selanjutnya, hadapkan bagian stick yang datar ke arah sasaran dengan batas ayunan kepala stick mencapai lutut.
5. Stopping
Pada saat menghentikan bola, pemain melakukannya dengan stick yang dipegang oleh kedua tangan. Tapi apabila terpaksa, dapat dilakukan dengan menggunakan satu tangan. Teknik dalam menghentikan bola ada dua, yaitu forehand stop dan backhand stop (reverse stop).
6. Backhand pass (The reverse stick pass)
Apabila pemain akan mengoper atau menembak bola dari arah kiri ke kanan dan ingin memukul keras, maka yang harus dilakukan adalah memutar badan terlebih dahulu dan lakukan teknik pukulan biasa. Hal ini dapat dilakukan jika diperlukan dan memungkinkan.
7. Mendorong bola (Pushing)
Mendorong bola dapat dilakukan untuk operan jarak pendek, tapi untuk pemain yang mahir dapat melakukan ini untuk operan jarak jauh.
8. Dribbling
Pada saat melakukan dribbling, bola harus selalu dekat dengan stick sekitar satu meter di depan kaki atau agak ke samping kanan agar mudah melakukan operan atau tembakan ke gawang. Pemain tidak boleh lengah karena bola dapat lepas kontrol atau dicuri lawan.
9. Memukul (Hitting)
Latihan memukul bagi pemula dapat melakukan gerakan hit yang benar terlebih dahulu, tanpa bola. Pada saat melakukan tembakan, posisi bola harus berada di depan kaki kiri agar berat badan dapat ditransfer ke kaki kiri. Sehingga, memberikan tenaga tambahan pada pukulan. Pada saat melakukan ayunan stick, sebaiknya lakukan ayunan pendek. Dengan timing yang tepat dan gerak lanjutan yang benar dapat menghasilkan pukulan yang keras dan gerak lanjutan harus mengarah ke depan bukan ke atas.
lapangan hockey nya
e. Ukuran dan Gambar Lapangan
Olahraga hoki biasanya dilakukan di lapangan terbuka, indoor, dan di lapangan es. Yang sering dipertandingkan adalah hoki lapangan yang dimainkan di lapangan rumput sintetis dengan panjang 91.4 meter dan lebar 55 meter yang dibatasi oleh garis samping dan garis belakang. Masing-masing sisi harus ditambah dengan 5 meter di belakang lapangan dan 4 meter di samping lapangan.
Garis gawang berada di bagian garis belakang. antara tiang gawang. Garis tengah berada melintang di tengah lapangan. Titik penalti berdiameter 150 mm yang berada di depan gawang bagian tengah dengan jarak 6,4 meter dari titik tengah penalti ke sisi bagian dalam garis gawang.
Di belakang tiang gawang dan tiang silang, dibatasi oleh jaring-jaring atau papan samping dan belakang dengan lebar minimal 0,9 meter dari tiang silang dan lebar dari permukaan lapangan minimal 1,2 meter. jaring tersebut terbuat dari tali rajut yang bercelah 150 mm dengan ukuran mata jaring maksimal 45 mm.
Penjelasan:
maaf kl panjang banget yaaa
zeenews.india.comhockey india japan vs asia cup live squads venue streaming listings date tv time score lead race pti courtesy
www.hindustantimes.com indianexpress.comhockey india japan asian vs indian trophy champions highlights sports beat
timesofindia.indiatimes.com www.sportskeeda.com hockeytashan.blogspot.comindia hockey asia cup japan live streaming vs tashan opener favourites retaining numero firmly tricky uno continent campaign against status
www.firstpost.comindia hockey japan highlights azlan sultan shah scores updates cup vs win firstpost
www.playcaper.comhockey
www.sportskeeda.comhockey
www.playcaper.comhockey japan match live india tournament vs nations prediction invitational score streaming team play
www.latestly.com indianexpress.comhockey vs india pakistan semi final japan live league streaming indian ist coverage match tv where when time
www.hindustantimes.comindia games japan asian vs hockey final ist ht beat highlights win gold
www.firstpost.comindia hockey
indianexpress.comhockey japan india games vs asian final medal highlights sports clinch silver down go indian
odishasamaya.cominvitational trounce nations
www.sportskeeda.comolympics hockey updates
timesofindia.indiatimes.com timesofindia.indiatimes.com www.nst.com.myindia hockey
www.sportskeeda.comthriller gurjant nilakanta
timesofindia.indiatimes.com www.youtube.com www.hockeyindia.orgindo beat
www.timesnownews.comsemi telecast
www.dnaindia.comindia hockey asia cup japan encounter opening thrash twitter
indianexpress.comhockey japan players adrift olympics uncertain tokyo jobs return japanese
www.ibtimes.co.inhockey india ibtimes live
www.firstpost.comhumiliate champions firstpost
www.firstpost.comindia firstpost hockey vs
www.bhubaneswarbuzz.comindia japan hockey vs match bhubaneswar leads 3rd today
www.sportskeeda.com scroll.inindia hockey japan finals fih series vs live final reach hammer happened semi
www.msn.com sports.ndtv.comthrashed
Hockey india ibtimes live. India vs japan live, asia cup hockey 2017, live streaming : when and. Asian games 2018 india vs japan women’s hockey final highlights: india
Posting Komentar untuk "Jawaban dari "Buatlah resume/rangkuman tentang permainan hockey field/outdoor, berbagai teknik dasar dalam permain...""